在2018年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 56.34克 | 蛋白质: 73.95克 | 碳水物: 231.01克.
早餐: Villaggio White Bread, Tofurky Oven Roasted Deli Slices, No Name Farmer's Marble Cheese, Tea with Milk. 午餐: Fanta Orange, Pizza Pizza Cheese Slice, Black Diamond Marble Cheese, Tofurky Oven Roasted Deli Slices, Villaggio White Bread. 晚餐: Pita Pit Greek Salad (Small). 小食/其他: Dairy Queen Oreo Blizzard (Small), No Name Mixed Berries. 更多的......
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2303 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 25 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 35 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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