在2018年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 68.67克 | 蛋白质: 109.12克 | 碳水物: 217.34克.
早餐: Selita Leite Desnatado Light, Canela, Café, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. 午餐: Abóbora Cabotia, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita. 小食/其他: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. 更多的......
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稳定体重
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