在2018年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 99.98克 | 碳水物: 133.24克.
早餐: Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%. 午餐: Тофу с Паприкой, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Минтай Тушеный с Овощами, Рассольник, Яблоко. 小食/其他: Яблоки, Творог 5%, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Тофу с Паприкой. 更多的......
|
稳定体重
|