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Peso forma raggiunto !!! Sono stra contenta ragazzi !
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833 千卡
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脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 93.90克 | 碳水物: 23.32克.
早餐: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Cocco, Everton Zucchero Grezzo di Pura Canna , Nespresso Caffè . 午餐: Via Verde Bio Aceto Balsamico di Modena , Caffè Macchiato, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricciola, Branzino, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Capesante al Vapore o Bollite, Scampi, Ostriche, Scampi, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Alici, Salmone Affumicato, Esca Canocchie Dell'adriatico, Seppie, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. 小食/其他: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. 更多的......
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1740 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 健身 - 32 分钟, 休息 - 15 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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1到20，总共36
 评论
Che fisico!!! Grande!!!! Bravissima!!!
2018年05月26日 会员：: Silviasp
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Grazie mille!!! Il conteggio kcal di quest’app mi ha aiutata tantissimo ! Ovunque sia , in casa o fuori a mangiare riesco sempre a calcolare mentalmente le kcal 😂😂😘😘
2018年05月26日 会员：: Georgette95
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Woooow! Complimenti!! 👏🏻👏🏻👏🏻
2018年05月26日 会员：: valel_82
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Quanta frutta! Mele, pesche, limoni e... pere. Complimenti. 😜🤣🤣💪
2018年05月26日 会员：: xander69
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Vedo della carta forno sulla destra, confessa!!!!
2018年05月26日 会员：: SemakinDiDepan
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Sem con tutto quello che puoi ammirare, vedi proprio la carta da forno?!?😂😂😂 sei il 🔝
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AHAHAHAHAHAHA nella carta forno c’e La mia torta proteica al cioccolato !!😂😂
Grazie ragazzi ! Sostenete sempre tutti ed è una cosa bellissima .. mi fa sempre piacere condividere con voi i miei pasti e progressi !
2018年05月26日 会员：: Georgette95
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Sem ti mancano così tanto i carbo che non vedi altro??? 😂 😂 😂 Complimenti georgette per il lavoro fatto e per il bellissimo décolleté!!
2018年05月26日 会员：: Patrizia1975
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2018年05月26日 会员：: Stefania87m
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2018年05月26日 会员：: giuseppemar1963
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Deformazione professionale, sapevo che altri avrebbero fatto notare la scollatura ed ho deciso di spendere la mia risposta per avere maggior informazioni sui carboidrati. Ottimizzazione ai massimi livelli 😂😂😂
2018年05月26日 会员：: SemakinDiDepan
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2018年05月26日 会员：: Mario 21
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Io veramente ho notato qui bei sassi dipinti, almeno credo siano sassi.
2018年05月26日 会员：: paolospensieri
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Bravo Paolo! Hai occhio 😂😂👏🏻
2018年05月26日 会员：: Georgette95
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Sinceramente c'è molto di meglio che guardare i sassi
2018年05月26日 会员：: Mario 21
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Io invece sto notando che c’è un aquila 🦅 che sta volando sopra due colline !? È possibile?!?
2018年05月26日 会员：: Dave losengo
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2018年05月26日 会员：: Mario 21
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Azzeccato Dave !😂 Forse ho sbagliato io a farmi la foto prima di allenarmi
2018年05月26日 会员：: Georgette95
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Ma va !!@georgette sono io che mi diverto a dire cavolate !!sei in gran forma💪 brava👍
2018年05月26日 会员：: Dave losengo
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2018年05月26日 会员：: peppetto
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