在2018年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 116.22克 | 碳水物: 124.12克.
早餐: Sante Ksylitol, Kawa (Parzona z Fusów), Bakoma Kefir Naturalny. 午餐: Chrzan, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Wieloziarnisty. 晚餐: Gotowany Por, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Jajko na Twardo, Hortex Zupa Szczawiowa. 更多的......
|
稳定体重
|