在2018年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2272 千卡
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脂肪: 68.99克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 297.85克.
早餐: Яшкино Пряники Мятные, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые, Сметана, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Rainbow Салат из Огурцов с Горчицей, Банан. 晚餐: Campari Ликёр, Сырные Палочки. 小食/其他: Сыр Российский. 更多的......
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2010 千卡
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运动:
舞蹈（方块舞） - 2 小时 和 12 分钟, 站立 - 1 小时, 坐着 - 1 小时, 洗碗 - 12 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 49 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 47 分钟. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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