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chiquill@s mañana me voy a juntar con unas amigas, y no se que hacer o sea que me recomiendan que haga, ayuno intermitente, comer normal o sólo disfrutar ... :/ ashsja y de seguro voy a tomar mucho xd
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633 千卡
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脂肪: 17.21克 | 蛋白质: 24.80克 | 碳水物: 98.21克.
早餐: Colun Manjar, Vivo Galletas de Salvado, Soprole Leche Descremada, Café. 午餐: Lasaña de Pollo o Pavo. 小食/其他: Arcor Galletas Maná, Manzana Verde. 更多的......
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 评论
el ayuno intermitente es una buena opción, o si te cuidas todos los días, disfruta, un dia no es ninguno 😛
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Ayuna y listo, te relajas y comes lo que quieras :)
2018年05月25日 会员：: Ramon_Cornejo
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