在2018年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2739 千卡
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脂肪: 108.61克 | 蛋白质: 177.71克 | 碳水物: 244.05克.
早餐: MyProtein Mantequilla de Anacardos, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Claras de Huevo. 午餐: Thewhey, Harina de Avena Sabor Galleta, Avena Instantánea, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Dhul Flan de Huevo y Queso, Verduras Salteadas, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Solomillo de Cerdo, Ensalada Mixta. 晚餐: Thewhey, pasas sultanas, mezcla semillas, avena, cocktail natural, Cerezas Dulces, Huevo Cocido, Lomo de Cerdo. 小食/其他: Dolce Gusto Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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