在2018年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 65.79克 | 碳水物: 144.39克.
早餐: Красные Яблоки, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сыр Маасдам, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Щавелевый Суп. 晚餐: Куриная Ножка, Картофельное Пюре. 小食/其他: Яблоко Голден, Шарлиз Печенье Имбирное. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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