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moni103121
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2018年05月25日
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久違了~青花菜+蕃茄+豆腐的組合❤
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, 2018年05月25日:
1062 千卡
脂肪: 46.93克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 71.50克.
早餐:
八方雲集 無糖豆漿, 蛋餅.
午餐:
鯊魚煙, 牛肉碎(70%瘦肉/30%脂肪), 花椰菜, 中華 中華嫩豆腐, 番茄.
晚餐:
光泉 低脂牛奶, 7-11 茶葉蛋.
小食/其他:
Zespri Zespri 綠色奇異果.
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505 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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