|
Meu peso ⬆️100g e ⬇️100g.... até lembrei do personagem do Paulo Silvino, o Índio "passinho pra frente, passinho pra trás"...
Acho que em alguma refeição, engoli um "elevador" escondido em baixo de uma folha de alface, só pode!!!! 😂😂😂
🤦
#cadavezmaisleve
|
979 千卡
|
脂肪: 22.73克 | 蛋白质: 26.69克 | 碳水物: 172.24克.
早餐: Sadia Salaminho, Marilan Magic Toast Lev, Aviação Manteiga com Sal, Melão, Kefir de Leite, Água da Torneira. 午餐: In Natura Sopa de Frango com Legumes, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 更多的......
|
|
2108 千卡
|
运动:
仰卧起坐 - 20 分钟, 自行车 (骑车) - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|