在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1978 千卡
|
脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 100.44克 | 碳水物: 241.98克.
早餐: DIA Bisnaguinha, Danone Danoninho Cremoso Banana e Maçã, Banana Nanica. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Clight Suco, Light Life Role de Frango, Alface, Abobrinha Cozida, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne. 晚餐: Clight Suco, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pepino (Descascado), LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele. 小食/其他: DIA Leite Fermentado Desnatado, DIA Bisnaguinha, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé Biscoito Passatempo, Clight Suco, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Dona Benta Bolo de Chocolate, Tang Refresco em Pó. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|