在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 54.91克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 173.09克.
早餐: Kiwi, Caminos del Tormes Queso Tierno Light en Lonchas, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Entrepinares Queso Curado, El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta, Carne de Res o Salsa de Carne, Macarrones. 晚餐: Queso Gouda o Edam, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Barra de Pan, Aguacate. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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