在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 90.27克 | 蛋白质: 101.97克 | 碳水物: 162.83克.
早餐: Черешня, Клубника, Яйцо-Пашот, Авокадо, Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 午餐: Киви, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Банан, FitNut Fıstık Ezmesi. 晚餐: Овощное Рагу с Говядиной. 小食/其他: Snickers Snickers, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Cumhuriyet Sucuk, Tonya Kolot Peyniri. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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