在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3202 千卡
|
脂肪: 68.63克 | 蛋白质: 181.06克 | 碳水物: 450.73克.
早餐: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Mandorle, Bio Simply Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Miele, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. 午餐: Fragole, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Delizie del Sole Piselli Fini, Tre Mulini Pasta Integrale. 晚餐: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Bonduelle Iceberg, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. 小食/其他: Ultimate Italia Barretta Proteica. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|