在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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103.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 77.48克 | 碳水物: 107.88克.
早餐: Billa Сыр Голландский, Акконд Ломтишка, Агуша Йогурт Детский, Вареное Яйцо, PharmaMed Фитомуцил. 午餐: Вино Красное Сухое, Пицца с Мясом и Овощами, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, PharmaMed Фитомуцил. 晚餐: Активиа Drink & Fit Вишня и Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
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2747 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 51 分钟, 休息 - 15 小时 和 39 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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