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1496 千卡
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脂肪: 62.51克 | 蛋白质: 101.64克 | 碳水物: 135.89克.
早餐: Hash Brown (from Frozen), Bananas , Scrambled Egg . 午餐: Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Spinach, Fish Chowder. 晚餐: Chicken Breast, Winn-Dixie Zucchini. 小食/其他: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies. 更多的......
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1812 千卡
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运动:
舞蹈（方块舞） - 30 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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