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Chris Zaneli
日记
2018年05月23日
Chris Zaneli的日记, 2018年05月23日
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在2018年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
152 公斤
最近减少:
10.9 公斤
.
还有:
82 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月23日:
577 千卡
脂肪: 42.59克 | 蛋白质: 38.64克 | 碳水物: 11.41克.
午餐:
Aurora Coração de Frango, Sopa de Abóbora, Omelete.
晚餐:
Sadia Queijo Mussarela (40g).
更多的......
一个星期减少11.2 公斤
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2018年05月23日 会员::
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