在2018年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 71.43克 | 蛋白质: 82.06克 | 碳水物: 109.90克.
早餐: Suodatinkahvi, Suodatinkahvi. 午餐: Atria Kunnon Arki Broilerikastike ja Riisi. 晚餐: Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Parsakaali (Kypsennetty), Grillattu Kana, Danone Vitalinea Juotava Mustikkajogurtti. 小食/其他: Valio Eskimo Jäätelö, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Valio Emmental Punaleima 17%, Atria Paahdettu Kinkku (Ohuen Ohut), Kauraleipä. 更多的......
|
|