在2018年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 39.39克 | 蛋白质: 51.35克 | 碳水物: 118.24克.
早餐: Banana, Pingo Doce Leite de Soja Light, Pingo Doce Flocos de Aveia. 午餐: Tomates, Azeite, Iglo Hambúrguer Peito de Frango, Ovo Cozido. 晚餐: Caldo Verde, Iglo Hambúrguer Peito de Frango. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido, Maçã, Activia Zero Frutos Silvestres, Sementes de Linhaça, Babybel Mini Queijo Light, Pura Vida Gelado Baunilha, Ferrero Mon Cheri. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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