注册  |  登录

erma88的日记, 2018年05月23日

ini sekedar cerita kawan" mjkn ku ngk prnh mkn nasi,pagi srpnnya susu+ kacangijo+ merah+ kedelai dia blender,truz sellu minum air dikaseh es batu,minuman apapun sllu dingin,tpi dia ngk mkn yg mengandung tepung,gula,kok bz turun ya bdannya,sedgkn q mau minum es tkut bs nmbh bb sebenrnya ,minum est ato yg minuman dingin tu bs bikin naik badan ngk ya ?? bingung tmn" kalau ada yg tau bagi pengetahuannya dong

15支持者    支持   

评论 
ngga.. es ga ngandung kalori kan.. 100% dari air 
2018年05月23日 会员:: gbrl__
setahu saya sih g bikin gemuk..tp bikin perut bergelambir gitu 
2018年05月23日 会员:: lia_dykave
gitu ya kak jdi kalau kita minum apapun dikaseh est batu ngk ada pengaruhnya ya kk asal minuman yg kita minum itu minuman yg seht ya 
2018年05月23日 会员:: erma88
mkseh kk atas pengetahuannya 
2018年05月23日 会员:: erma88
ngk bikin gemuk say... suhu tidak mempengaruhi kalori,, 
2018年05月23日 会员:: Sugerta
minum es gpp kalau air es. yg bikin gemuk itu es sirup, es teh manis, es jeruk manis.  
2018年05月23日 会员:: vivi oktavialy
ga ngaruh kok... yg bikin gemuk itu surplus kalori. bukan air es 
2018年05月23日 会员:: risarakha
air es biasa gak akan nambah bb... karena saat kita minum air es atau air hangat tubuh kita otomatis akan mengurainya agar suhu dari air yang diminum tersebut sama dengan suhu tubuh kita 
2018年05月23日 会员:: Enyra1897
mkseh kawn" atas infonya 
2018年05月23日 会员:: erma88
Es batu atau minuman dingin yg tawar ngak mengandung kalori selama hanya es batu atau air dingin. Nanti saat masuk ke dlm tubuh maka air dingin tsb akan dinaikkan suhunya agar sama dgn suhu tubuh. Karena enzym2 pencernaan baru optimal kalau berada disuhu tubuh.  
2018年05月23日 会员:: MelYanti
kk melyanti mkseh bnget infonya  
2018年05月23日 会员:: erma88
es batu mah engga 😃 kan es batu itu dibuatnya dr air putih jg kan 😄 tp klo dicampur minuman manis" ya itu beda lagi jadinya 
2018年05月23日 会员:: Wynut
Air kalorinya 0 mau dalam bentuk apapun. Tubuh kita pinter koq buat ngubah suhu, malah yg ak baca dr berbagai sumber klo air dingin bisa bakar kalori lebih banyak. Coba deh cek2 di gugel hehe. 
2018年05月23日 会员:: NovieAfrillies
es engga koo, kan pas masuk di lambung jg g selalu dingin, kan menyesuaikan ama suhu tubuh. es = gemuk hoah mah 
2018年05月23日 会员:: ireneagatha837
kalo es campur, es coklat, es jus iya gemuk. kalo es pure 100% air putih mah g ada katanya gemuk 
2018年05月23日 会员:: ireneagatha837
es susu,es jeruk, es teh manis, es batu ga bikin gemuk kok.. yg bikn gemuk itu kalori surplus.. kalo minum es manis tetep kalori defisit ya turun berat badannya. oiya FYI, Susu itu termasuk karbohidrat simplex. 
2018年05月23日 会员:: royhanzbalghaits

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


erma88的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。