在2018年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 25.82克 | 蛋白质: 97.21克 | 碳水物: 56.45克.
早餐: 맥반석 구운계란, 양배추, 군고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. 午餐: 방울 토마토, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 군고구마, 양배추. 晚餐: GS25 감동란, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살. 小食/其他: 하루견과 하루건강견과, GS25 감동란. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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