在2018年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 57.48克 | 蛋白质: 57.64克 | 碳水物: 221.73克.
早餐: Punggung Sapi, Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Indomilk Susu Kental Manis, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Mangga, Putih Telur Matang, Pisang Goreng, Es Kelapa Muda, Tekwan. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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