在2018年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 188.78克.
早餐: Corny Choco-Banana, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Vитамин Феттучини с Морепродуктами. 晚餐: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 小食/其他: Акульчев Мяфли, Sunfeel Тропический Коктейль. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|