在2018年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 29.41克 | 蛋白质: 116.46克 | 碳水物: 141.91克.
早餐: Papaya, Señor Cactus Tostada de Nopal, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Café, Nopales, HEB Queso Panela Light, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon. 午餐: Nopalia Tostadas de Maíz y Nopal, Manzana, Brócoli, Espinacas, Kirkland Signature Crema de Almendras, Dolores Medallones de Atún, Nopales. 晚餐: D'Gari Gelatina Light, Nopalia Tostadas de Maíz y Nopal, HEB Greek Plain Yogurt, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Té Verde, Arándanos, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|