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Sakura Kim
日记
2018年05月22日
Sakura Kim的日记, 2018年05月22日
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부대찌개를.......닭가슴살 쏘세지로 ㅇㅅㅇ
다이어트 식단임, 아무튼 다이어트임
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, 2018年05月22日:
2419 千卡
脂肪: 94.06克 | 蛋白质: 152.59克 | 碳水物: 244.95克.
早餐:
돼지앞다리, 콩밥, 맛있닭 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛.
晚餐:
돼지고기김치찌개, 콩밥, 이마트 앞다리살, 두부조림.
小食/其他:
성심당 튀김소보로, 프로틴바.
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2470 千卡
运动:
健美 - 40 分钟, 拉伸(瑜伽) - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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