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처절한 다이어터
日记
2018年05月22日
처절한 다이어터的日记, 2018年05月22日
처절한 다이어터的个人资料
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在2018年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
58.3 公斤
最近减少:
13.7 公斤
.
还有:
4.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月22日:
1056 千卡
脂肪: 89.91克 | 蛋白质: 113.56克 | 碳水物: 44.48克.
早餐:
쌀이별 곤약볶음, 베지밀 하루건강 칼로리컷 두유.
午餐:
Sunnuts 하루견과, 삶은 계란.
晚餐:
안심스테이크, 삶은 계란.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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