在2018年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 35.87克 | 碳水物: 136.75克.
早餐: Domatesler, Beyaz Peynir, Humus, Beyaz Ekmek, Yumurta. 晚餐: Beyaz Ekmek, Karışık Kızartma, Kırmızı Mercimek Çorbası. 小食/其他: Keyifçe Cevizli Sucuk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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