在2018年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2747 千卡
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脂肪: 82.78克 | 蛋白质: 205.12克 | 碳水物: 299.29克.
早餐: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries. 午餐: Sun Chips Harvest Cheddar, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Chicken Breast. 晚餐: Act II Light Butter Popcorn, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Chicken Breast. 小食/其他: ProYo Dutch Chocolate Low Fat Ice Cream. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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