在2018年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 105.28克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 9.24克.
午餐: Шпинат, Сливочное Масло, Пирятин Сыр 50% "Король Сыров", Бекон, Жареное Яйцо. 晚餐: Пирятин Сыр 50% "Король Сыров", Бекон, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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