注册  |  登录

78laura的日记, 2017年12月6日

在2017年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
53.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月6日:
1129 千卡 脂肪: 24.33克 | 蛋白质: 90.57克 | 碳水物: 126.44克.   早餐: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Twinings Thè. 午餐: Gallo Riso Blond Integrale, La Valle degli Orti Minestrone Leggero, Petto di Pollo. 晚餐: Petto di Pollo, La Valle degli Orti Minestrone Leggero, Gallo Riso Blond Integrale. 小食/其他: Esselunga Mandorle Sgusciate, Coop Yogurt Magro. 更多的......
1309 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


78laura的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。