在2018年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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838 千卡
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脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 47.11克 | 碳水物: 130.23克.
早餐: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur. 晚餐: Putih Telur Matang, Kacang Hijau, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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