在2018年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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425 千卡
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脂肪: 16.61克 | 蛋白质: 47.74克 | 碳水物: 21.52克.
早餐: Café com Leite Integral. 午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Tomates, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Berinjela Cozida, Cebolas, Tomates Cereja, Alface Americana, Kodilar Patê de Alho, Contra-filé. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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