在2018年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 47.73克 | 碳水物: 122.91克.
早餐: Ayran. 午餐: Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Lor Peyniri, Çay Şekerli, Elma (Derisi Olmayan), Muz. 晚餐: Beyaz Ekmek, Ayran, Tavuk Sote, Humus. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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