在2018年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 82.29克 | 碳水物: 224.61克.
早餐: Kiwi, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Parma Prosciutto Crudo, Carne Salada, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Muffin alla ricotta. 晚餐: Noci, Sunsweet Fichi Secchi, Esselunga Pesto Senz'aglio, Pastaio di Altamura Orecchiette, Ricotta (Latte Intero). 小食/其他: Zucchero. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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