注册  |  登录

Suvi-Tuulia的日记, 2018年05月19日

Viime viikonlopun 30 kilometrin pyöräilyn jälkeen nytkähti paino hieman alaspäin. Jotenkin nää jumit pistää miettimään onko tästä mahdollisuutta selvitä mutta pakko vaan yrittää jaksaa. Toisaalta lääkevaihdot ovat tehneet elämästä yhtä helvettiä ja jaksaminen on nollassa. Kokeillaan kuitenkin tehdä asioita joihin pystyy vaikuttamaan eli ruoka.
121.2 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 11.2 公斤.    饮食准则: 合理的.
稳定体重


评论 
Ruoka on merkittävin asia painonhallinnassa. Liikunta tukee sitä ja lääkkeet/sairaudet monesti vaikeuttavat 😣. Tsemppiä 👍🏻👍🏻 
2018年05月19日 会员:: J0hQ

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Suvi-Tuulia的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。