|
pelan2 saja... yang penting konsisten diet..
|
1457 千卡
|
脂肪: 53.91克 | 蛋白质: 68.79克 | 碳水物: 180.99克.
早餐: Terong Balado, Kecambah, Energen Kacang Hijau, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Lumpia Ayam, Tekwan, Punggung Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih, Teh Manis. 更多的......
|
|