在2018年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 65.07克 | 蛋白质: 79.98克 | 碳水物: 141.13克.
早餐: Łowicz Konfitura z Truskawek, Almette Serek Śmietankowy, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. 午餐: Słowianka Karmelki Mleczne, Kawa z Mlekiem, Oreo Ciastka. 晚餐: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). 小食/其他: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Szpinak. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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