在2018年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 71.68克 | 蛋白质: 85.26克 | 碳水物: 105.24克.
早餐: Abacate. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Mousse de Maracujá, Vinho Cabernet Sauvignon, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Lacta Chocolate Ao Leite, Mu-Mu Doce de Leite, Pão de Batata Doce. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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