在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 76.71克 | 蛋白质: 91.44克 | 碳水物: 116.80克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Перекресток Авокадо, Магнит Банан, Миндаль, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Ирис, Milka Шоколад Молочный, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Гречка Отварная. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Запеченные или Жареные Креветки, Салат с Морепродуктами. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|