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1457 千卡
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脂肪: 64.24克 | 蛋白质: 67.92克 | 碳水物: 151.28克.
早餐: Thé Vert, Mandarine, Mélange de Fruits Rouges, Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Fromage Blanc 3%, Jambon de Dinde. 午餐: Olives Vertes, Carottes, Fraises, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Truite Cuite au Four ou Grillée. 晚餐: Houmous, Picard Demi-Baguette, Tomates, Fromage Feta, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Fondant au Chocolat. 小食/其他: Tante Odile Mini Marbré, Thé Earl Grey, Gloria Lait Concentré Non Sucré. 更多的......
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1669 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 15 小时 和 40 分钟. 更多的......
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