在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2017 千卡
|
脂肪: 65.87克 | 蛋白质: 83.68克 | 碳水物: 280.78克.
早餐: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Банан, Творог 5%. 午餐: Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Груши, Плов с Куриной Грудкой, Салат Витаминный. 晚餐: Сливочное Масло, Хлеб Черный. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Good Food Помело Сушеное, Snickers Мороженое (73,5мл), Булочка с Маком. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|