|
salada caprese: tomate, queijo e manjericão. abobrinhas grelhadas, depois queijo, orégano e pimenta, tampa e aguarda uns 2 min.. . gente que delicia!!! e ainda teve zoião e cheesecake de coco. boa noite!!
|
1994 千卡
|
脂肪: 122.09克 | 蛋白质: 95.93克 | 碳水物: 97.05克.
早餐: Peras, Quatá Queijo Brie, Copra Farinha de Coco Live, Quaker Aveia em Flocos, Korin Ovo tipo Grande Branco, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Canela, Nespresso Café. 午餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Repolho, Quatá Queijo Brie, Pimentão Vermelho, Korin Ovo tipo Grande Branco, a Cozinha da Jaque Curry Vegano. 晚餐: Quatá Queijo Brie, Vinho Cabernet Sauvignon, Abobrinha, Korin Ovo tipo Grande Branco, Tomates, a Cozinha da Jaque Cheese Cake de Coco Kow Carb, Mantiqueira Queijo Minas Frescal, Peras. 小食/其他: a Cozinha da Jaque Cheese Cake de Coco Kow Carb, Taco Tabela Coco Crú, Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sementes de Linhaça, Batavo Iogurte Natural Integral. 更多的......
|
|
2102 千卡
|
运动:
清洁 - 4 小时 和 13 分钟, 院子里的活动（园艺活） - 20 分钟, 看书 - 1 小时 和 34 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 坐着 - 1 小时 和 58 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 42 分钟, 休息 - 7 小时 和 14 分钟, 洗碗 - 12 分钟, 淋浴 - 17 分钟. 更多的......
|
|
1到20，总共21
 评论
ta com uma ótima cara bom apetite😊
|
Nossa você consegue deixar até uma abobrinha com um ótimo aspecto Jaque... 👏👏👏
2018年05月17日 会员：: PatríciaRuiz
|
2018年05月17日 会员：: jaquemiyamoto
|
Paty, hahahahhahahh menina.. pensar que ha uns 4 anos eu nem sabia o gosto da abobrinha e hoje não falta aqui, tôcom umas 10 na geladeira! Essa que fiz hoje, também faço no forno e fica ótima! Prova ai!
2018年05月17日 会员：: jaquemiyamoto
|
Vc leva a sério mesmo o comer com os olhos ein amiga? Salivei aqui!!
Boa noite e bom descanso! 😙😙😙
|
Dani, eu amo cozinhar!!! Desde pequena assitia todos os programas de culinária (Ofélia, vc chegou a ver?). Comecei a cozinhar com 9 anos. Confesso que sou meio maniaca por prato harmonizado 😆 me da até nervoso quando vejo foro de prato tudo misturado por aqui, sabe mexidão?
2018年05月18日 会员：: jaquemiyamoto
|
Amo seus pratos , pura saúde , ótima sexta 🌷
2018年05月18日 会员：: DeahFitness
|
Jaque parabéns... seus pratos são inspiradores... lindos... certamente apetitosos... você parece tão novinha... legal ser assim tão dedicada... 👏👏👏
2018年05月18日 会员：: PatríciaRuiz
|
Patyyyy novinha!???? Hahahahahahah quantos anos?
2018年05月18日 会员：: jaquemiyamoto
|
Deah, obrigada!!!! Muito carinho da sua parte! Bom demais essas energias boas! Boa sexta!
2018年05月18日 会员：: jaquemiyamoto
|
|
|
Jaque... 23... acertei???...
2018年05月18日 会员：: PatríciaRuiz
|
Uiiiii gahei o dia! To em vias de fazer 40.... 😭😥 preciso postar uma foto mais de perto ne. Assim vao dar pra ver a véia
2018年05月18日 会员：: jaquemiyamoto
|
2018年05月18日 会员：: jaquemiyamoto
|
adorava os programas da Ofélia. eras as 10:30 da manhã. .não me lembro qual TV. 😆😆
2018年05月18日 会员：: Nany-Idelf
|
2018年05月18日 会员：: Luzinhafit
|
Tá brincando... Jaque você parece uma menina... Parabéns! 😊👏👏👏
2018年05月18日 会员：: PatríciaRuiz
|
Nany, isso mesmo. Eu assitia antes de ir pra escola
2018年05月20日 会员：: jaquemiyamoto
|
2018年05月20日 会员：: jaquemiyamoto
|
40 anos? 😮 cara e corpo de menina...👧 é o que sempre digo: os kilos eliminados levam uns anos junto... 😘
2018年05月21日 会员：: Neia designer
|
|
|