在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 65.79克 | 蛋白质: 96.60克 | 碳水物: 217.99克.
早餐: Fruttis Йогурт 5%, Обычные Блины. 午餐: Сыр Камамбер, Хлеб Черный, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Щука. 晚餐: Сметана 20%, Ашан Сухарики Ржаные, Борщ Вегетарианский. 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%, Клубника, Questbar Протеиновый Батончик, Eco Botanica Шоколад, Яблоко Желтое, Травяной Чай, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|