注册  |  登录

NadiaI.S的日记, 2018年05月17日

🥦🥦🥦

查看饮食日历, 2018年05月17日:
1477 千卡 脂肪: 68.83克 | 蛋白质: 108.39克 | 碳水物: 109.00克.   早餐: Президент Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Овсяная Каша на Воде, Елизавета Хлебец. 午餐: Гармония Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Умалат Сыр Чечил. 晚餐: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Hortex Капуста Брокколи . 小食/其他: Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Кокоса и Шоколада. 更多的......


评论 
Как приготовить броколли что бы было вкусно ? 
2018年05月17日 会员:: ириша$~~
Я больше люблю варенную брокколи) В кипящую подсоленную воду и под крышку, варить недолго, примерно 3 мин, чтобы максимально сохранить все полезности😉 
2018年05月17日 会员:: NadiaI.S
Спасибо  
2018年05月17日 会员:: ириша$~~

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


NadiaI.S的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。