在2018年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 91.34克 | 蛋白质: 144.91克 | 碳水物: 202.76克.
早餐: Banan, Łaciate Mleko 2%, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Biedronka Corn Flakes. 晚餐: Henryk Kania Polędwica Sopocka, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Jajko, Majonez, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. 小食/其他: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Milka Peanut Caramel. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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