在2018年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 65.25克 | 蛋白质: 112.72克 | 碳水物: 134.88克.
早餐: Eco Cesta Sésamo Tostado, Carrefour Chocolate 90%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 午餐: Manzana Golden, Jibia, Sardinas Asadas, Tomates. 晚餐: Albaricoques, Hacendado Maíz Palomitas, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. 小食/其他: Hacendado Pan de Pueblo, Albaricoques. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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