在2017年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 14.75克 | 蛋白质: 14.47克 | 碳水物: 77.73克.
早餐: Сливочное Масло, Брокколи, Чай с Молоком. 午餐: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Сушеный Инжир, Чернослив. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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