|
Доброе утро! На завтрак 475 ккал, рулет с творогом и черносливом... голова болит, погода не радует🤪
|
1468 千卡
|
脂肪: 33.73克 | 蛋白质: 143.02克 | 碳水物: 146.19克.
早餐: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Настюша Лаваш Армянский, Era Green Семена Чиа, Яйцо, Дикси Чернослив без Косточки. 午餐: Яйцо, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Булгур , Пекинская Капуста, Куриное Филе. 晚餐: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Яблоко Зеленое, Черная Смородина, Пятерочка Апельсин, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. 更多的......
|
|
|
|