在2018年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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106.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2146 千卡
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脂肪: 66.12克 | 蛋白质: 56.77克 | 碳水物: 331.84克.
早餐: Schwarzwälder Schinken, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Salatgurke, Kohlrabi, Milram Paprika Quark, Gelbe Paprika. 午餐: Roggenbrötchen. 晚餐: Acht Schätze. 小食/其他: Gelbe Paprika, Salatgurke, Kohlrabi. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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